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今日は脳が若返るって研究をご紹介☆


パズルをすると脳が8歳若返る



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エクスター大学の研究が50歳以上の男女19,078人を対象にした調査。


「普段どれぐらい数独やクロスワードなどのパズルを楽しんでいるか?」を尋ねた後で、全員に記憶力や注意力のテストを行ったという実験(´∀`σ)σ


その結果は!!


クロスワードや数独などで定期的に遊んでいる人は「記憶力、注意力、推論力」のいずれの面でも脳の働きが良かった♪(o・ω・)ノ))


特に、脳の反応スピードと正確性(´・Д・)」


定期的にパズルを楽しんでいる人の「問題解決力」は、パズルをやらない人に比べておよそ8歳ほど若い。

って結論が出た(。>ω<。)ノ

とわいえこの実験は「高齢者の痴呆リスクを減らせる」って内容とは違うので、誤解のないように(´∀`*;)ゞ


数独にどハマりしてた時期もあるけど、最近はまったくしてないや\(//∇//)\

去年の年末あたりから、ひたすら文章ばかり考えてる(大爆)


脳の若返りにはならないかもしれないが・・・少しは文章力が上がったかな?!

今は「もっと書く力がほしい」|д゚)チラッ


問題解決力を手に入れたければ、パズルをしよう(ノ´▽`*)b☆






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