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クセ毛・ダメージヘアでお困りの方の為のマンツーマン美容室 DO-S取扱店
こんにちは


連休中に手を回復させたい(切実)中尾です。


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ミュンヘン工科大学の研究でオリーブオイルの香りにはダイエット効果があるかも?!

ってものがありました(´・Д・)」

olive-oil-salad-dressing-cooking-olive.jpg


実験内容

参加者を2つのグループに分けて、

  • ひとつにはオリーブオイルから抽出した香りを混ぜたヨーグルトを食べてもらう


  • もう一方のグループには、普通のヨーグルトを食べてもらう



「普通のヨーグルト」と「オリーブオイルの<香り付き>ヨーグルト」に分けたんだけど、<香り付き>ってのがポイント!

オリーブオイルを入れたわけではなく、<香りだけ>なんだよね(゚△゚;ノ)ノ




結果は??


  • オリーブオイルグループは、その後の食事で追加のカロリーを取らなかった

  • 普通のヨーグルトを食べたグループは、その後の食事で普段より176kcalも追加でカロリーを取っていた



見事なまでに違いが出たみたい!!


オリーブオイルの香りをかいだグループは、コントロール群よりも血中のセロトニンが増えていた。


ってことが、大きな要因(*´∀`人 ♪

たかだか176カロリーの違いだけど、365日でかけたら、結構大きな違いになるよね+゚。*(*´∀`*)*。゚+


香りを嗅ぐだけで、カロリーの摂取量を抑えてくれるならお手軽すぎません?!


夏に向けて、ダイエットを頑張っているなら「オリーブオイル」は必須アイテムと言えますね(」*´∇`)」




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