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連休中に手を回復させたい(切実)中尾です。
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ミュンヘン工科大学の研究でオリーブオイルの香りにはダイエット効果があるかも?!
ってものがありました(´・Д・)」

実験内容
参加者を2つのグループに分けて、
「普通のヨーグルト」と「オリーブオイルの<香り付き>ヨーグルト」に分けたんだけど、<香り付き>ってのがポイント!
オリーブオイルを入れたわけではなく、<香りだけ>なんだよね(゚△゚;ノ)ノ
結果は??
見事なまでに違いが出たみたい!!
オリーブオイルの香りをかいだグループは、コントロール群よりも血中のセロトニンが増えていた。
ってことが、大きな要因(*´∀`人 ♪
たかだか176カロリーの違いだけど、365日でかけたら、結構大きな違いになるよね+゚。*(*´∀`*)*。゚+
香りを嗅ぐだけで、カロリーの摂取量を抑えてくれるならお手軽すぎません?!
夏に向けて、ダイエットを頑張っているなら「オリーブオイル」は必須アイテムと言えますね(」*´∇`)」
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Auraってどんな店?
ミュンヘン工科大学の研究でオリーブオイルの香りにはダイエット効果があるかも?!
ってものがありました(´・Д・)」

実験内容
参加者を2つのグループに分けて、
- ひとつにはオリーブオイルから抽出した香りを混ぜたヨーグルトを食べてもらう
- もう一方のグループには、普通のヨーグルトを食べてもらう
「普通のヨーグルト」と「オリーブオイルの<香り付き>ヨーグルト」に分けたんだけど、<香り付き>ってのがポイント!
オリーブオイルを入れたわけではなく、<香りだけ>なんだよね(゚△゚;ノ)ノ
結果は??
- オリーブオイルグループは、その後の食事で追加のカロリーを取らなかった
- 普通のヨーグルトを食べたグループは、その後の食事で普段より176kcalも追加でカロリーを取っていた
見事なまでに違いが出たみたい!!
オリーブオイルの香りをかいだグループは、コントロール群よりも血中のセロトニンが増えていた。
ってことが、大きな要因(*´∀`人 ♪
たかだか176カロリーの違いだけど、365日でかけたら、結構大きな違いになるよね+゚。*(*´∀`*)*。゚+
香りを嗅ぐだけで、カロリーの摂取量を抑えてくれるならお手軽すぎません?!
夏に向けて、ダイエットを頑張っているなら「オリーブオイル」は必須アイテムと言えますね(」*´∇`)」
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